Программа «Стратегии Радикальной Жизни»
28-29 сентября 2019г.
Тренинг с практиками Дыхания Жизни
«Радикальное Принятие Себя:
Игра с Тенью»
Стоимость участия в тренинге – 10 000 руб.
Скидки: при оплате до 01 сентября скидка 2 000 руб. (стоимость тренинга 8 000 руб.)
При оплате до 15 сентября скидка 1 000 руб. (стоимость тренинга 9 000 руб.)
Стоимость прохождения трёх тренингов программы «Стратегии Радикальной Жизни» (14-15 сентября, 28-29 сентября, 12-13 октября) – 21000 руб.
Тренеры:
– Сергей Сурин и Юлия Сурина, авторы программы «Стратегии Радикальной Жизни», преподаватели и авторы программы обучения и сертификации Ведущих игры Радикального Прощения «Сатори» в РФ, сертифицированные тренеры (инструкторы) Радикальной Жизни, ученики Колина Типпинга, основателя The Institute For RADICAL FORGIVENESS™ Therapy & Coaching,Inc, автора метода Радикального Прощения.
– Оджас, сертифицированный тренер Дыхания Жизни, ученик Atmo Veerya, координатора Института "Дыхание Жизни Breath of Life" в Афинах.
– Оджас, сертифицированный тренер Дыхания Жизни, автор проекта my-breath.com, ученик Атмо Вирья.
Колин Типпинг:
«Учитывая, как далеко мы продвинулись на пути эволюции по сравнению с нашими дальними предками-приматами, жившими на Земле тысячи и тысячи лет назад, можно предположить, что ныне, в двадцать первом веке, у нас есть все основания для довольства собой. Но нет! При дотошном исследовании человеческой психики выясняется, что на глубинном уровне нас преследует сильное и неотступное чувство ненависти к себе.
Швейцарский психиатр Карл Юнг и многие его последователи продемонстрировали, что как на индивидуальном, так и на коллективном уровне мы подавляем в себе и вытесняем за пределы сознания колоссальные массивы вины и стыда. Юнг назвал этот вытесненный материал нашей тенью.
У каждого из нас, несомненно, есть индивидуальная тень, но, кроме того, нас всех объединяет и тень коллективная, глубоко погребенная в коллективном бессознательном. И у людей нет ни малейшего желания смотреть на нее или хотя бы признавать ее существование. Мы решительно отвергаем и отрицаем ее, но при этом еще и ненавидим. В ней — корни нашей ненависти к себе.
Однако из того, что тень похоронена глубоко в нашем бессознательном, отнюдь не следует, что ее содержимое инертно или бездеятельно. Вовсе нет. На самом деле теневые явления постоянно стремятся прорваться на поверхность ради нашего исцеления, но наша боязнь обратиться к ним лицом настолько сильна, что мы чаще всего прибегаем к различным формам проекции и прочим защитным механизмам. Бессознательно проецируя тень на других людей, мы начинаем обвинять их во всем том, что ненавидим в себе. Это чрезвычайно распространенное явление: проекцией занимаются даже политические партии, религиозные организации и целые страны. Они видят врагов в тех, на кого проецируют содержимое своей тени, а затем развязывают войны или предпринимают другие враждебные действия.
У стратегии №2 Радикальной Жизни, которая носит название «Радикальное Наполнение Силой», есть две задачи.
Первая задача.
- Исцелить нас от этой ненависти к себе, которая присутствует в сознании на коллективном уровне (иными словами, в сознании всех людей, воспринимаемых как единая сущность), чтобы мы перестали проецировать ее друг на друга (что находит выражение в войнах и других проявлениях агрессии). В этом смысле мы можем даже утверждать, что эта стратегия нацелена на установление мира во всем мире, на спасение планеты и на трансформацию сознания.
Вторая задача.
- Помочь лично нам самим примириться с собой. Известно, что стыд и вина несут в себе очень низкие вибрации, и если они в течение длительного времени присутствуют в нашем энергетическом поле, то очень сильно истощают его. Результатом становится заниженная самооценка, апатия и депрессия. Радикальное Самопрощение призвано помочь нам повысить свои вибрации и поднять жизненную энергию до здорового сбалансированного уровня.
А ещё стыд и вина заставляют нас чувствовать себя недостойными всего того, чем бы мы хотели обладать, или кем хотели бы стать. Мы начинаем отказывать себе во многом, начиная с мелочей – в отдыхе, достойной жизни, в лучших отношениях, в саморазвитии, реализации, в счастье и радости… Отказываем себе в праве быть такими, какие мы есть – поскольку мы для этого недостаточно хороши. В низких вибрациях самореализация становится затруднительной, а Радикальное Проявление, исполнение желаний – вовсе невозможным.
Хотя инструменты Радикального Прощения универсальны (прощая других, мы прощаем себя), на практике при Радикальном Прощении/Принятии себя нам всё же требуются особые инструменты, чтобы избавиться от тирании внутреннего критика и внутреннего судьи. Они действуют совместно, стремясь лишить нас силы, заставляя чувствовать себя недостойными и ущербными.
Более того, мы просто не в состоянии сформировать у себя сознание, сориентированное на Радикальную Жизнь, пока не научимся видеть даже в тех ситуациях, где наше чувство вины совершенно уместно и стыд оправдан, что мы были «призваны» совершить свои неблаговидные действия по какой-то духовной причине,- и признавать, что в контексте целостной духовной картины мира мы не совершали никаких ошибок.
На тренинге будет теоретическая часть, на которой вы мы поговорим о Второй Стратегии Радикальной Жизни, обсудим, почему себя прощать сложнее, чем других, разберём 5 этапов Радикального Самопрощения, расскажем о Радикальном Извинении.
Но в первую очередь, «Радикальное Принятие Себя: Игра с Тенью» – это тренинг-практика.
- Мы потренируемся в самообвинении – но уже не как в саморазрушающем действии, а как в части одного из пяти этапов Радикального Самопрощения. То есть, научимся пользоваться самообвинением как инструментом, превратив его в процесс, необходимый для исцеления.
- Будем учиться соединяться со своими чувствами, и идентифицировать их.
- Научимся находить свои убеждения относительно нас самих.
- Круговая Церемония Радикального Самопрощения поможет нам трансформировать и отпустить множество ситуаций, в которых мы обвиняем как себя, так и других людей.
- Пройдя через коллективный 13-шаговый процесс Принятия Себя, интегрированный с практикой Дыхания Жизни, мы трансформируем и растворим боль, связанную с самым тяжёлым событием нашей жизни, в котором мы обвиняете себя, и связанной с той частью нас самих, которую мы больше всего не любим и стыдимся.
- Посмотрим на себя и свою жизнь по-новому
- Завершим первый день тренинга интеграцией полученных изменений при помощи практики, которую под музыку проведёт Оджас.
Второй день тренинга — это большая групповая игра с «Теневой стороной», теми нашими аспектами, качествами, которые мы не любим, не принимаем и отвергаем в себе.
По итогам игры:
- Вы сможете простить себя за несколько событий в своей жизни, в которых вы выступили «злодеем», и осуждаете себя за это.
- Вы примите те части себя самих, которые вы не принимали, не любили и возможно, даже отвергали в себе.
- Вернув, приняв и полюбив эти свои аспекты, вы сможете обрести свою утраченную целостность, и вернуть себе свою собственную силу.
- Второй день тренинга поднимет вам настроение, и заметно повысит вашу самооценку!
- В завершающем упражнении вы сможете заглянуть в зеркало своей души…
- В целом, будет интересно, и, хотя местами не просто, но весело, и эффективно.
Полученные на тренинге знания и навыки помогут вам в дальнейшем самостоятельно практиковать инструменты Радикального Прощения Себя и Принятия Себя.